Ripartono i nostri allenamenti!

Siamo tornati! Finita la pausa estiva è ora di ricominciare ad allenarsi insieme per raggiungere i nostri obiettivi. Ripartiamo mercoledì 6 settembre al Campo XXV Aprile in compagnia del nostro Coach Andrea Gornati. Esercizi, spiegazione sui test di soglia che andremo a fare nelle prossime settimane e allenamento easy per tutti, ogni gruppo con il suo UR PACER. Ritrovo ore 19:00 Partenza ore 19:30. ATTENZIONE! Partenza PUNTUALE. Quest'anno la nostra maratona obiettivo invernale sarà una bella trasferta a Verona per la Maratona, o la 21km o la 10km il 19 novembre. Le gare in programma per la stagione sono -> (Le iscrizioni di gruppi per i soci Urban Runners sono a questo linkhttps://www.urbanrunners.it/iscrizioni-gare/): *SETTEMBRE* 4 Strapasciata 15 Pigiama Run 18:30 / Citylife Night Run ore 21:45 24 Run for inclusion *OTTOBRE* 1 Salomon Running 8 Meda Urban Race 15 Parma marathon 22 Monza 21 27 / 29 Valle dei segni Wine Trail *NOVEMBRE* 5 Mezza maratona del Lago Maggiore 19 VERONA MARATHON (42km - 21km - 10km) 26 Milano 21 *DICEMBRE* 01 - 04 Valencia (chi è già iscritto, chi deve iscriversi ci contatti via mail)